インテグラ

お疲れ様です。   今朝は、少し寝坊をしたミノワです。   1度目覚ましで起きたのですが２度寝をしてしまい、慌しい朝になりました。   皆様は、いかがお過ごしでしょうか。   今日 …

お疲れ様です。   今朝は早く起きる事ができたので、朝食に目玉焼きを作ったミノワです。   自分で朝食を作る時は、簡単な卵料理が多くなりがちです。   皆様は、いかがお過ごしでしょうか。 & …

お疲れ様です。   最近、晩酌のシメにカップ麺を食べてしまう事が多いミノワです。   体重を増やさない様に気をつけます。   皆様は、いかがお過ごしでしょうか。   今日の僕は、D …

お疲れ様です。   コーヒーを飲みながら、ブログをやっているミノワです。   差し入れで頂いたチョコレートを一緒に食べています。   皆様は、いかがお過ごしでしょうか。   今日の …

お疲れ様です。   週末は通勤渋滞が無いので、朝は平日よりも時間に余裕があるミノワです。   今日は朝食後にコーヒーを飲んで、少しゆっくりできました。   皆様は、いかがお過ごしでしょうか。 …

お疲れ様です。   今朝は目覚ましのアラームを何度か鳴らして、ようやく起きる事ができたミノワです。   昨晩は夜更かしをしてしまい、なかなか布団から出る事ができませんでした。   皆様は、い …

お疲れ様です。   昨晩は遅い時間から映画を見始めて、夜更かしをしてしまったミノワです。   眠気覚ましにコーヒーを飲みながらブログをやっています   皆様は、いかがお過ごしでしょうか。 & …

お疲れ様です。   今朝は少し寝坊をしたミノワです。   目覚ましで起床できたと思ったら2度寝をしてしまい、慌しい朝になりました。   皆様は、いかがお過ごしでしょうか。   今日 …

お疲れ様です。   日曜は通勤渋滞が無いので、朝は平日よりも時間に余裕があるミノワです。   今日は、朝食後にコーヒーを飲んで少しゆっくりできました。   皆様は、いかがお過ごしでしょうか。 …

お疲れ様です。   今朝は目覚ましのセットをしなかったので、少し遅い時間に起床したミノワです。   日課の腹筋ができなかったので、風呂上りにやる様にします。   皆様は、いかがお過ごしでしょ …

お疲れ様です。   昨晩は、日本酒で晩酌をしたミノワです。   最近は雨が多く、夜は暑さも落ち着いていたので、久しぶりに燗をつけました。   皆様は、いかがお過ごしでしょうか。   …

お疲れ様です。   昨晩は、久しぶりにウイスキーのロックで晩酌をしたミノワです。   最近は飲みやすい炭酸系のお酒でばかり飲んでいたので、少量で酔って寝てしまいました。   皆様は、いかがお …

お疲れ様です。   今朝は２度寝をして、少し寝坊をしたミノワです。   昨晩は夜更かしをしてしまい、なかなか布団から出られませんでした。   皆様は、いかがお過ごしでしょうか。   …

お疲れ様です。   先日の休みは、美容院に行ってきたミノワです。   髪が短くなったので、風呂上りのドライヤーがだいぶ楽になりました。   皆様は、いかがお過ごしでしょうか。   …

お疲れ様です。   連休中の為、通勤渋滞も無いので、今日は少し遅めに家を出たミノワです。   しばらくの間、朝はゆっくりできそうです。   皆様は、いかがお過ごしでしょうか。   …

お疲れ様です。   昨晩は、日本酒で晩酌をしたミノワです。   雨が降り、少し肌寒かったので久しぶりに燗をつけました。   皆様は、いかがお過ごしでしょうか。   今日の僕は、DC …

お疲れ様です。   眠気覚ましにコーヒーを飲みながら、ブログをやっているミノワです。   昨晩は夜更かしをしてしまったので、今日は早めに寝る様にします。   皆様は、いかがお過ごしでしょうか …

お疲れ様です。   週末は通勤渋滞が無いので、朝は平日よりもゆっくりできるミノワです。   今日は朝食後のデザートに、バナナジュースを作りました。   皆様は、いかがお過ごしでしょうか。 & …