フィット

お疲れ様です。   先日の休みは、家の掃除と洗車をしたミノワです。   終わった後は温泉へ行ってゆっくりしてきました。   皆様は、いかがお過ごしでしょうか。   今日の僕は、GE …

お疲れ様です。   昨晩は夕飯後に横になっていたら、いつの間にか寝ていたミノワです。   一休みするだけのつもりが、気付いた時には朝でした。   皆様は、いかがお過ごしでしょうか。 &nbs …

お疲れ様です。   緑茶を飲みながら、ブログをやっているミノワです。   差し入れで頂いた饅頭を一緒に食べています。   皆様は、いかがお過ごしでしょうか。   今日の僕は、GE8 …

お疲れ様です。   昨日は休肝日として、晩酌を控えたミノワです。   今朝は寝起きが良く、目覚ましのアラームよりも早く起床できました。   皆様は、いかがお過ごしでしょうか。   …

お疲れ様です。   麦茶を飲みながら、ブログをやっているミノワです。   差し入れで頂いたフライドポテトを一緒に食べています。   皆様は、いかがお過ごしでしょうか。   今日の僕 …

お疲れ様です。   ピザを食べながら、ブログをやっているミノワです。   夕飯は炭水化物を控えておこうと思います。   皆様は、いかがお過ごしでしょうか。   今日の僕は奈良県から …

お疲れ様です。   今朝は早く起きる事ができたので、自分で朝食を用意したミノワです。   久しぶりに味噌汁を作りました。   皆様は、いかがお過ごしでしょうか。   今日の僕は、G …

お疲れ様です。   日曜は通勤渋滞が無いので、朝は少し時間に余裕があるミノワです。   昨晩は夜更かしをしてしまったので、今日はいつもより遅い時間に起床しました。   皆様は、いかがお過ごし …

お疲れ様です。   先日の休みは、年末の大掃除をしたミノワです。   1日かかりましたが、すっきりしました。   皆様は、いかがお過ごしでしょうか。   今日の僕は、車検でお預かり …

お疲れ様です。   週末は通勤渋滞がないので、朝は少し時間に余裕があるミノワです。   今日は最近サボり気味だった、腹筋とストレッチを多くやってきました。   皆様は、いかがお過ごしでしょう …

お疲れ様です。   先日の休みは、伊豆へドライブに行ってきたミノワです。   久しぶりに明太パークへ行き、晩酌のつまみにいか明太を買いました。   皆様は、いかがお過ごしでしょうか。 &nb …

お疲れ様です。   昨晩、夕飯を食べて横になっていたら、そのまま寝てしまったミノワです。   少しゆっくりするだけのつもりだったのですが、気付いた時には朝でした。   皆様は、いかがお過ごし …

お疲れ様です。   先日の休みは久しぶりに晴れたので、洗車ができたミノワです。   夜は温泉でゆっくりしてきました。   皆様は、いかがお過ごしでしょうか。   今日の僕は車検でお …

お疲れ様です。   今朝は祝日なのを忘れて、平日と同じ時間に家を出たミノワです。   車が少なかったので、通勤途中で気が付きました。   皆様は、いかがお過ごしでしょうか。   今 …

お疲れ様です。   先日の休みは晴れたので、洗車をしたミノワです。   久しぶりだったので、奇麗になりました。   皆様は、いかがお過ごしでしょうか。   今日の僕は、車検でお預か …

お疲れ様です。   昨晩は早い時間に寝たので、今朝は早起きができたミノワです。   時間に余裕があったので、珍しく風呂掃除をしてきました。   皆様は、いかがお過ごしでしょうか。 &nbsp …

お疲れ様です。   先日の休みは、部屋の片付と模様替えで１日が終わったミノワです。   夜は温泉に行ってゆっくりしてきました。   皆様は、いかがお過ごしでしょうか。   今日の僕 …

お疲れ様です。   最近、夕飯を食べた後に一眠りしてしまう事が多いミノワです。   深夜の時間帯に1度起きてしまうので、生活のリズムを崩さない様に気をつけます。   皆様は、いかがお過ごしで …